Coaching

  • Personal-Coaching Ernährung #gsundbleim

Nicht nur die Theorie und Organisation muss stimmen! Oft scheitert es an der Umsetzung, weil negative Glaubenssätze den Verstand überlisten. Hier kommt die Kinesiologie als starkes Instrument ins Spiel. Sie ermöglicht unter Anwendung des Muskeltests die Kommunikation mit deinem Unterbewusstsein.

  • Personal Relax-Coaching #chilltbleim

Stress ensteht immer im eigenen Inneren und fühlt sich deshalb für jeden anders an. Was für den einen kein Problem ist, stellt den anderen vor eine große Herausforderung. Hier ein paar Beispiele für Dinge und Verhaltensweisen die uns heutzutage oft stressen:

  • perfektionistische Anforderungen an sich selbst - nie zufrieden sein
  • übertriebener Ehrgeiz
  • nicht Nein sagen können - niemanden verletzen wollen
  • immer und überall erreichbar sein müssen
  • ständiges Grübeln und Denken
  • starkes Bedürfnis nach Anerkennung und Beliebtheit
  • Angst vor: Krankheit, Ablehnung, Verantwortung, Fehlern, Entscheidungen 
  • Arbeitsplatz: Über- oder Unterforderung, Bezahlung, Arbeitsklima, Mobbing
  • Partnerschaft: fehlendes Vertrauen, fehlendes Verständnis, fehlender Respekt

Erkennst du solche Dinge und Verhaltensweisen und kannst dir diese ins Bewusstsein holen, kommst du ganz schnell einen großen Schritt weiter. Auch in diesem Bereich nutze ich Kinesiologie zusätzlich, um Stress zu finden und zu lösen.

Gerne biete ich dir ein kostenloses Erstgespräch um deine Anliegen genau zu besprechen.

 
 
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